::: Kista Massage :::

Events

Hälsoevents som inbjuder till stillhet, inre ro och vila i en stressad tid. Events som Per Erkersgård och Kista Massage varmt rekommenderar.

Meditation

• Tycker du att tiden rusar iväg och du inte hinner med?
• Är du i behov av stillhet och tystnad?
• Önskar du en stund för dig själv, att bara vara?

Då är du välkommen till Säbykyrkan på meditation!

Meditationen handlar om att du själv, i lugn och ro ska få möjlighet att andas ut och hämta ny kraft. Att vara med dig själv i en gemenskap, utan krav på prestation.

Inga förkunskaper krävs.
Meditationen är kostnadsfri.

Tid och plats:
Säbykyrkan, Norrövägen 8 i Åkersberga.
För ytterligare information besök www.sabykyrkan.se

Timmar av Tystnad och Sinnesro

Halvdagsretreat – välkommen att vara tillsammans under några timmar i tystnad och sinnesro.

Inget krävs av dig som deltar, inga förberedelser och ingen föranmälan.

Medtag inneskor. Vill du veta mer kontakta någon av församlingens diakoner: Ylva Edholm Johansson te. 08-505 991 44
Gunilla Sjömar Pernell tel. 08-505 99164

Tid och plats:
Akalla kyrka (Sthlm) T-Akalla. Kontakta Ylva eller Gunilla för information.

Retreat

En-dags-retreat i Spånga Kyrka.

Information Annika Stenvall 08-505 990 40.

Meditation mitt i veckan

För dig som har en viss vana av meditation

Plats: Norrmalmskyrkan, Norrtullsgatan 37, T-Odenplan (Sthlm)

Kostnad: 100 kr/termin

Ledare: Helen Florberger.
Innan ditt första besök vänligen kontakta
Helen på tel. 0708-94 88 28

Kropp & Själmässa i Åkersberga Centrum
Lördag 30 januari kl. 10.00-16.00

Kom och möt Per Erkersgård som ställer ut på mässan

Prova gratis sittande klassisk massage samtidigt som du lyssnar till Pers nya CD, VILA – meditation & avslappning. Mycket förmånliga och prisvärda mässerbjudanden till dig på Klassisk & taktilmassage, stresshantering och CD:n VILA – meditation & avslappning från Per Erkersgård erbjuds under dagen.

Vila, tystnad och stillhet – i en stressad tid
Lördag 6 februari

Från innehållet:
• Föreläsning om vilan och återhämtningens betydelse för en balanserad livsrytm så att livet inte behöver gå sönder på grund av stress
• Svensk klassisk massage
• Avslappning
• Tid för personlig reflektion
• Release av CD:n VILA – meditation & avslappning. Av Kristin & Per Erkersgård, musik av Per Hesselstrand
• Aftonpaj, sallad, kvällste/kaffe samt frukt serveras under kvällen.

Medverkande: Kristin Erkersgård, recitatör & socionom. Per Erkersgård, cert. massör & dipl. stressterapeut.

Husbykyrkan, Bergengatan 18 164 35 Kista (sthlm) T-Husby (blå linje nr 11) Lördag 6 februari kl. 14.45-19.00 Pris 30:- för hela kvällen inkl. servering. Anmälan senast 31 januari till info@husbykyrkan.com eller 08-751 28 99.
Obs! Begränsat antal platser.

Vila, tystnad och stillhet – i en stressad tid
Lördag 20 februari

Medverkande: Kristin Erkersgård, recitatör & socionom. Per Erkersgård, cert. massör & dipl. stressterapeut. Bergakyrkan, Österskärsvägen 5, 184 50 Åkersberga, Tel. 08-540 608 19

Mer information kommer senare.

Eventskalender november 2009

Den Goda Tystnaden

Tyst endagsretreat i Andreaskyrkan

Ett antal meditationer kommer att äga rum under dagen inspirerade av Bibeln och Dag Hammarskjölds Vägmärken. Inriktningen på dessa kommer att vara tystnad, ensamhet och sökande efter Guds närvaro och kallelse.

”Den längsta resan är resan inåt”
Dag Hammarskjöld

Fika och lunch (till självkostnadspris) kommer att äga rum under tystnad, och det kommer att erbjudas enskilda platser för tyst meditation i kyrkan samt möjlighet att promenera på söder.

Ledare kommer att vara pastor Göran Gustafson

Anmälan senast:
Söndag 8 november till goran.gustafson@andreaskyrkan.se eller 08-641 75 12.

Tid och plats:
Lördag 21 november kl. 10-17
Högbersggatan 31 (Sthlm) T-Slussen/Medborgarplatsen